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Monday, February 7, 2011

[K-Pop-Spot] SNSD usually eat to their hearts’ content






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SNSD’s diet has recently become one of the hot topics among netizens and media.


On SBS ‘Bae Kiwan, Choi YoungA and Jo Hyunggi’s Good Morning‘ aired on February 7th, SNSD’s diet has been revealed again but this time, with more elaboration by SNSD’s trainer, Kim Jihoon. Fans have shown their concern over the revelation of Seohyun’s medical check-up result which showed that she is underweight by 9kg.

As reported earlier, SNSD maintain their slim figure by following controlled diet consisting of chicken breast meat, brown rice, herbs, broccoli, etc.

On this, Kim Jihoon explained, “Ahead of concerts or program broadcast, the girls will maintain their 1500kCal food intake. On normal days, they love eating snacks”. This means that although the girls love eating snacks, they will adhere to their controlled diet when the need arises and that is how SNSD members keep their slim figures.


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少女时代的饮食最近成为网民和媒体的热门话题之一。

在SBS'Kiwan,彩YoungAHyunggi早安2月7日播出,少女时代的饮食再次揭示,但这个时候,更多少女时代的教练,金Jihoon阐述。球迷们表示了以上的Seohyun的医疗检查结果表明,启示9公斤体重的关注。

正如之前的报道,少女时代保持以下控制饮食的鸡胸脯肉,糙米,香草,西兰花组成苗条身材

对此,Jihoon解释说:“节目播出音乐会或提前,女孩将维持1500kCal食物的摄入量。在一般的日子,他们喜欢吃零食。“这意味着,虽然女孩子喜欢吃零食,他们将坚持自己的控制饮食时,必要的时候,那就是如何保持自己的苗条少女时代成员的数字。


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Diet SNSD baru-baru ini menjadi salah satu topik panas di kalangan netizens dan media.

Pada SBS 'Bae Kiwan, Choi YoungA dan Good Morning Jo Hyunggi's' ditayangkan pada 7 Februari, diet SNSD telah diwahyukan lagi tapi kali ini, dengan elaborasi lebih menurut pelatih SNSD, Kim Jihoon. Fans telah menunjukkan keprihatinan mereka atas wahyu hasil medis Seohyun check-up yang menunjukkan bahwa dia berat oleh 9kg.

Seperti diberitakan sebelumnya, SNSD mempertahankan angka langsing mereka dengan mengikuti pola makan terkontrol yang terdiri dari daging dada ayam, beras merah, jamu, brokoli, dll

Pada ini, Kim Jihoon menjelaskan, "Menjelang konser atau menyiarkan program, gadis-gadis akan mempertahankan asupan makanan 1500kCal mereka. Pada hari biasa, mereka suka makan makanan ringan ". Ini berarti bahwa meskipun para gadis suka makan makanan kecil, mereka akan mengikuti diet yang dikendalikan oleh mereka ketika kebutuhan muncul dan itu adalah bagaimana anggota SNSD menjaga angka langsing mereka.


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时代の食事は最近、ネチズンとメディアの間でホットな話題の一つとなっている。
SBSのペKiwan、崔YoungAとチョHyunggiのグッドモーニング'2月7日放映で、少女时代の食事は时代のトレーナー、金Jihoonより精緻化とが、今回も明らかにされている。ファンは、彼女が9キロの体重であることを示したソヒョンの健康診断結果の啓示で懸念を示している。
以前報告したように、时代、制御食事を鶏の胸肉、玄米、ハーブ、ブロッコリーなどで構成されるに従って、そのスリムな姿を維持する
これに対し、金Jihoonに説明したように、"コンサートや番組の放送を控えて、女の子たちが1500kCal食物摂取量を維持していきます。通常の日には、"お菓子を食べることが大好き。必要性が生じたときに时代メンバーは、ほっそりとした姿を維持する方法ですこれは、女の子がお菓子を食べることが大好きが、彼らは制御ダイエットに付着することを意味します。

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